二月08,二千零九

我害怕我只能从一端燃烧蜡烛


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也许我终于老了,或者也许每天熬到2点再6点起床的日子终于赶上了我。也许是双胞胎。但不管出于什么原因,我发现,比起前一天熬夜来,早起对我的体系的影响要大得多,即使两者之间的睡眠时间是一样的。我不相信这是一个感知问题,我不认为这是个人喜好的问题,但它确实发生了。.

星期四,我有一个7:15航班从圣若泽到丹佛开会。 利希特,因此,我已经把闹钟拨醒了5点,这样我就可以准备好收拾行李了。我在黑暗中溜出了房子,向孩子们眨眼,幸运的是,我的妻子,睡着了到那天晚上,我在拖拉。它可能是高海拔的一个因素,或者一整天,但我被标记为10 -一个不可思议的罪孽,因为我平时的标准。.

相反,前一周,我一直熬夜到3:30写一个写作计划,第二天早上9点之前,他仍然设法起来让家人去教堂。没有缺点,据我所知。如果我选择了半夜上床睡觉,并设置闹钟4:30,启动项目,毫无疑问,我打瞌睡酒吧的时间已经够多了,这样我就会失去这个机会了。.

高中毕业后,我从1点30分工作到9点30分。M夏天的时候,在加州大学伯克利分校做在线编辑的时间,当我午夜到达时,文件一上床,通过4 A发布。M,做早课,我无法接受我以前的那次打击。.

我已经写了关于睡眠的问题,我做每件事的障碍有多大。(见: 睡眠是浪费时间失眠-我睡不着

这对双胞胎本身并不是问题的一部分。他们,在一个典型的夜晚,七点半睡觉。M第二天早上8点醒来。这是完美的。当莎拉在午夜1点醒来。M昨晚,我很高兴一次得到了一个。但是她今天早上5点半醒来了吗?我肯定是昏昏沉沉的。当我认识到变化的时候,并且承认我可能需要计划不在我的早晨雕刻。我在对抗变化,至于我,这似乎是部分失败。.